Octubre es Mes de Concientización sobre el Paro Cardíaco, una oportunidad importante para educarnos sobre esta afección mortal que ataca sin previo aviso. El paro cardíaco súbito es una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos, y cobra la vida de más de 356,000* personas cada año, incluidos más de 23,000* jóvenes menores de 18 años.**
¿Qué es un paro cardíaco?
El paro cardíaco difiere de un ataque al corazón. Un ataque al corazón bloquea el flujo sanguíneo hacia el corazón, pero un paro cardíaco hace que el corazón deja de golpear, lo que provoca la pérdida inmediata de la conciencia y la detención de la respiración. El cerebro puede sobrevivir aproximadamente 4 a 6 minutos sin flujo sanguíneo antes de que comience el daño irreversible. El paro cardíaco resulta fatal en más de 90% de los casos fuera de los hospitales si no se trata de inmediato. Esta condición puede afectar cualquiera en cualquier lugar, a menudo sin señales de advertencia. Esto hace que sea fundamental comprender qué es un paro cardíaco, cómo identificarlo y qué medidas se pueden tomar para ayudar a salvar la vida de alguien.
Qué hacer cuando ocurre un paro cardíaco
Los signos de un paro cardíaco pueden aparecer de repente. Es posible que vea a alguien desmayarse, no tener pulso y dejar de respirar. Podrían caerse o no reaccionar a nada. Si está presente cuando sucede, debe actuar rápido. Esto es lo que debe hacer:
- Llame al 911 de inmediatoEl tiempo es fundamental en el paro cardíaco. Asegúrese de que los servicios de emergencia estén en camino lo antes posible.
- Comience la reanimación cardiopulmonarSi tienes capacitación en RCP, comienza de inmediato. Las compresiones torácicas deben ser fuertes y rápidas; apunta a entre 100 y 120 compresiones por minuto. Si no tienes capacitación, el operador del 911 puede guiarte durante el proceso.
- Utilice un desfibrilador externo automático (DEA)Si hay un DEA disponible, úselo lo antes posible. Siga las instrucciones del dispositivo; puede ayudar a restablecer el ritmo normal del corazón.
El papel del control remoto de la presión arterial
El paro cardíaco a menudo se presenta sin previo aviso, pero usted puede tomar medidas para reducir sus probabilidades. Mantener su presión arterial alta Controlar esto es muy importante, ya que es una causa importante de eventos cardíacos repentinos. Usar un dispositivo doméstico para controlar la presión arterial te permite detectar cambios y enviar información actualizada al minuto a tu médico. Esto significa que pueden ajustar tus medicamentos o sugerir cambios en el estilo de vida, ayudando a detener problemas graves antes de que pongan tu vida en riesgo. Si ya tienes un mayor riesgo debido a presión arterial alta, diabetes o enfermedad cardíaca en su familia, este enfoque podría salvarle la vida.
Actúa ahora, salva una vida
Es posible proteger su corazón y tal vez salvar la vida de otra persona si conoce las señales de advertencia y toma medidas inmediatas.
* Fuente: Actualización de las estadísticas de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares de la Asociación Americana del Corazón 2020
** Fuente: Datos del Sistema Nacional de Información de Servicios de Medios de Emergencia (NEMSIS) interpretados por Characteristics of paediatric out-of-hospital cardiac arrest, Okubu et al 2020
