De Manhattan Cardiology Dr. Ami Beniaminovitz ha proporcionado cierta información sobre las formas inesperadas en que el clima puede afectar su salud en un artículo de Caring.com: “7 Unexpected Ways the Weather Can Affect Your Health.”
Se le atribuye haber dicho:
El calor o el frío extremos pueden forzar el corazón, especialmente en quienes ya tienen una afección cardíaca. Cuando las temperaturas se desploman, los vasos sanguíneos pueden estrecharse, lo que provoca que la presión arterial aumente para pasar a través de venas y arterias estrechadas, dice el Dr. Amnon Beniaminovitz de Cardiología de Manhattan. Y con el calor extremo, los vasos sanguíneos pueden dilatarse, lo que hace que la presión arterial baje.
“Tener una presión arterial demasiado baja o alta puede ser peligroso para cualquier persona con un problema cardíaco existente, ya que la presión arterial elevada puede provocar ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares”, dice Beniaminovitz.
El médico señala que muchas personas no están acostumbradas al estrés de las actividades intensas al aire libre y pueden no ser conscientes de los peligros de estar afuera cuando las temperaturas son muy bajas. Del mismo modo, cuando hace calor afuera, el corazón tiene que trabajar más para ayudar a producir sudor que enfríe el cuerpo, lo que puede ejercer presión sobre el corazón y provocar un golpe de calor.
“Tómate un descanso. Haz pausas frecuentes para descansar mientras paleas nieve o caminas afuera para no sobrecargar tu corazón”, aconseja Beniaminovitz. “Presta atención a cómo se siente tu cuerpo durante esos descansos”. También recomienda consultar a un médico antes de hacer ejercicio al aire libre en el frío si tienes problemas médicos o síntomas de enfermedad cardíaca o diabetes.
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