¿Buscas una dieta saludable para reducir el colesterol?

Si su nivel de colesterol está ligeramente elevado, su médico podría sugerir que haga cambios en su estilo de vida para reducir su nivel de colesterol de forma natural. Comer una dieta nutritiva con el objetivo de reducir el colesterol no solo puede mejorar los resultados de sus análisis de colesterol, sino que también puede ayudar a minimizar el riesgo de otras enfermedades asociadas con el colesterol, como la diabetes tipo 2.

Según Robert Segal, MD, un cardiólogo del departamento de Cardiología de Manhattan en la ciudad de Nueva York, aunque su cardiólogo le recomiende medicamentos que disminuyen el colesterol, mantener una dieta equilibrada sigue siendo un componente esencial del tratamiento. Asegúrate de leer el artículo y ver el video.