¿Subiría mi presión arterial si hago ejercicio?

Un mejor control de la presión arterial es una ventaja del ejercicio que aparece en casi todas las listas de sus beneficios. La American Heart Association ha llegado incluso a aconsejar que los médicos recomienden el ejercicio regular como tratamiento de primera línea para la hipertensión leve a moderada y la hipercolesterolemia.

Además, la presión arterial puede responder de manera diferente a diferentes intensidades y duraciones de ejercicio. Si la hipertensión es un problema para usted, puede preocuparle que hacer ejercicio demasiado podría causar más daño que beneficio. El Dr. Robert Segal nos explica cómo hacer ejercicio de forma segura. Lee el artículo.