¿El clima invernal es malo para el corazón?
Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en Estados Unidos. Cada 34 segundos, alguien en los Estados Unidos tiene un ataque cardíaco, y cada 60 segundos, alguien muere a causa de estas enfermedades.
Para aquellos que viven en regiones más frías, el clima invernal puede representar una grave amenaza para la salud cardíaca. Las temperaturas frías pueden causar estrechamiento de los vasos sanguíneos y las arterias, lo que limita el flujo de sangre al corazón y reduce así la cantidad de oxígeno que llega a él. El resultado es que la presión arterial Aumenta y crea un mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.
¿Cómo puede mantener su corazón saludable esta temporada de invierno?
– – ¡Vístase con ropa abrigada!.
– – Evite realizar esfuerzos excesivos ni realizar actividades al aire libre vigorosas.
– – Evite beber alcohol antes de permanecer al aire libre durante un período prolongado.
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Si tiene algún factor de riesgo de enfermedad cardíaca, asegúrese de consultar con su cardiólogo para obtener más consejos sobre la salud durante el invierno.
