¿Antojo de alimentos salados? No te pases de la raya.

¿Antojo de alimentos salados? No te pases de la raya.

Si bien un bocadillo salado de vez en cuando puede ser un gusto satisfactorio, es importante equilibrar tu consumo de sal. Desde productos enlatados hasta comidas preparadas en restaurantes, la sal se puede encontrar en grandes cantidades dondequiera que vayas.

Consumir demasiado sal puede aumentar la presión arterial, lo que es una de las principales causas de enfermedades cardíacas.