Un estudio cruzado doble ciego publicado descubrió que las personas mayores que bebían jugo de remolacha tenían la presión arterial reducida.
Hacer ejercicio caminando es una elección sensata. Puedes hacerlo en cualquier lugar y ni siquiera necesitarás ningún equipo especializado.
Los jóvenes atletas, desde los campos de secundaria hasta los escenarios profesionales, a veces sufren un paro cardíaco repentino sin previo aviso.
La causa de muerte más común a nivel mundial es la enfermedad cardíaca, pero puedes salvaguardar tu salud si sabes cómo se desarrolla.
Muchas personas se centran en la sal cuando se habla de nutrición e hipertensión. Debes tener cuidado y limitar tu consumo de sodio cada día.
Un nuevo estudio descubrió que un purificador de aire con filtros de aire HEPA puede reducir la presión arterial en ciertos grupos y, por lo tanto, mejorar su salud cardiovascular.